兩個青年泳手，展開一段亦師、亦敵、亦友的競賽，一場「天賦」與「努力」 的較量，一直伸延到他們的人生賽道。
自開拍消息傳出後，我便一直非常期待《I SWIM》的正式播出，而理由想必毋需多言。本劇不只以「競泳」此一能讓一眾少男肆意揮灑青春與汗水，展現力度及拚勁的運動項目為主軸，參演陣容一字排開，更不乏香港時下最受矚目的型格小生，令我們得以在這個夏天，一邊重溫年少時熊熊燃燒的沸騰熱血，一邊享受大男孩們奮力「操肌」，只為展現最好一面的胴體衝擊。
首集快速地帶出由Edan飾演的李馬榮領軍的C班接力隊，為了贏過校內明星泳手「啟賢飛魚」黃亞樂所屬的A班，因此找了模樣吊兒啷噹，卻被C班第二快、老實忠厚的班長讚為「只用腳都能游贏自己」的余浪沖入隊，並將年年退步的大秋，而非自願退讓的班長列為候補。C班接力隊幾近分崩離析，而一年一度的水運會也近在咫尺，「我知道你在玩什麼。」在這時，新班導Miss翁和余浪沖不約而同地猜出李馬榮的心思，埋下了巨大的懸念。
當危機與轉機俱備，在大秋為了向李馬榮證明自己，參賽50米自由泳時，《I SWIM》旋即火力全開。C班與A班對決的兩屆水運會中的場場泳賽，絕對是本劇的精華所在，除了多角度攝影所創造的臨場感，以及被澎湃配樂激起的洶湧情緒外，更重要的是觀眾們得以同理這些男孩們的目標，無論是想證明自己的大秋，力求擊敗最強對手的李馬榮，不甘願永遠只是第二的羅力森，還是原先不懂得大家為何這麼努力卻揹負重任，在荒唐地輸掉隊友們好不容易爭取來的優勢後，終於漸漸懂得這些汗水與淚水的余浪沖。
在這兩屆水運會中，更不乏極具電影感的戲劇性事件，李馬榮透過壓力，讓班長、阿帆與大秋紛紛游出最好成績，重塑C班接力隊，直指A班王座的「危險策略」；少了李、黃兩人參賽，羅力森卻又意外敗給余浪沖，在他一吐永遠站在黃亞樂背後陰影中的不甘時，黃亞樂也從中找到了贏回A班隊友的關鍵。從危機中見轉機，看到勝利曙光的C班士氣無比高昂，四人中於同心的A班，也絕對不可小覷。
在第二屆水運會50米自由泳項目中，《I SWIM》藉由「大秋偷步」別出心裁地反映了自己所施加於觀眾的壓力，要是我在現場，肯定也會如他一般頂不住羅、余兩人間山大的壓力，以及黃亞樂一人才剛獨占所有紀錄，魔王般的強大氣勢。而對於賽果的關心，再再讓這兩屆比賽顯得更精彩，為勝者開心，被C班努力終於得償所願的狂喜渲染是必然；另一方面，羅力森對黃亞樂伸出的隊友情誼之手，李、黃兩人在獎台上的衷心一握，還有黃亞樂不因新敗而生芥蒂，替C班眾人掌鏡記錄下重要瞬間。賽場外溫暖運動家精神的展現，更是弭平了所有因這場比賽而起的焦慮，留下了感動。
劇中還有另外兩場泳賽，分別是啟賢與傳統名校「冠中書院」的交流賽，以及畢業前的最後一屆水運會中，李、余兩人在50米自由泳的正式交鋒，而這兩場泳賽，在我心目中完全無法和C、A班之間的競爭相提並論。這兩場泳賽中凸顯了全劇最大的問題：在C班對A班的追逐外，故事其實已無主軸。
冠中書院上至校長，下至林家熙飾演的愛校狂熱分子耍的種種手段是令人不平，但不只是對冠中，更是對賽後圍堵報仇這種荒腔走板、超脫現實的劇情；「你的目標，是在終點線之外。」李馬榮以這句話，作為對在幻覺中追著施詠而不停下，「衝線」撞上終點的余浪沖的贈言，然而「終點線」後的目標卻只是一段青澀戀情，而長大後的我們也都知道，那不是全世界，金句終究只是那一瞬的錯覺。
我其實不排斥在運動勵志題材內，融入李馬榮與Miss翁，余浪沖和施詠的青澀感情線，甚至因余、施鋼琴旁的夢幻之吻，余對施「天才在戀愛學分上也須努力」的直球告白，或是翁、李間充滿情侶感的對話與相處氛圍而羞赧。《I SWIM》確實創造了很多青春電影等級的魔幻時刻，除了陽光如聚光燈般灑落的鋼琴之吻，余、施夜遊泳池誓言雪恥，在語音訊息傳送間隔空同床，還有翁、李兩人取回原稿後，背影十指交握的場景都相當夢幻。
然而在李馬榮於Miss翁水杯上留下的白色指印，以及施詠給了余浪沖再次挑戰的勇氣外，之後的愛情故事其實都發生於C班奪冠之後，和「競泳」幾近是兩條平行線。余浪沖初登場令人跌破眼鏡的弱，雖然刻意卻不難理解是為了開啟C班超越A班的「英雄旅程」；至於兩條感情線，結局直接就雙手一攤的告訴觀眾：施詠對配不上余浪沖的擔憂，就是為了考完DSE後在電影版內和好；翁、李的師生戀情，就是為了再造危機，開啟電影版內與路人Boss章浩對決的英雄旅程。另一方面，對李馬榮複雜家庭狀況的多次鋪陳，卻完全沒得到任何處理。
忽略掉後半段宛如超長電影預告、暴走般的劇情發展，我想我還是喜歡《I SWIM》的，劇中一眾認真且優秀的演員就是理由。在兩屆水運會中，李馬榮的執拗展現了「鬼馬」外截然不同的Edan；黃亞樂雖強，在一開始更因余浪沖的離譜表現一度盛怒，卻至始至終都是個具運動家精神，並不吝肯定對手的超級暖男；「我是個威脅冠軍的重要人物。」羅力森從不忿自己永遠都是銀牌，到相信努力不一定奪金，但定會有收穫的轉變絕對是結局的唯一看點。
在MIRROR三子之外，我在劇中最大的收穫無疑是寶藏男孩阿帆。不只「微捲髮＋圓黑框眼鏡」的學霸書生形象與泳賽中兇猛的八塊腹肌反差極強，在為了團隊而將對戰A班的機會讓給余浪沖的高光時刻，一番真情表露自己有多想要，卻願意為了團隊犧牲十分令人動容。此外當屬「大笨焦」焦Sir從「直男行為研究社」的噁男演技，到擔憂Miss翁，與結局從校長室意外現身勸阻李馬榮所展現的成熟。
余浪沖的遊戲人間，大秋「另類」的遊戲人間，班長的溫厚，以及施詠、Miss翁在與余、李兩人對手戲間所散發出的強烈CP感都將角色刻畫地相當鮮明；泳賽時觀賽者的投入神情，特別是司儀Miss朱和兩班班導因各自立場表露的驚訝、興奮與焦慮更是最佳綠葉。離奇的劇本真的是最大的硬傷，冠中的滿場噓聲，余浪沖各種打擾施詠準備DSE，師生戀爆發後李、余因而翻臉的幾幕都令人不忍卒睹。但想及第一次接力賽落敗後用「烤肉」這麼「大台」的手法解決一切失落，好吧！《I SWIM》真的就是看這群演員的啦！
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《I SWIM》主題曲「I SWIM」：
《I SWIM》製作特輯「最後召集」：
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《I SWIM》的上半場就如劇中黃亞樂最愛說的「Good Show」，下半場硬為了電影版鋪陳，反而淪為長達四集的「超長電影預告」。但是演員陣容真的無敵，寶藏男孩滿滿❤️ . 《I SWIM》見好不收的「Good Show」 #有雷…